Ingredientes
- ½ kilo de atún
- 2 cucharadas de jengibre
- 2 cucharadas de semillas de ajonjolí
- 1 cucharada de piel de limón
- 4 cucharadas de salsa de soya
- 2 cucharadas de shichimi togarashi
- 1 taza de aceite
- 1 pepino
- 2 zanahorias
- 1 naranja
- 1 taza de salsa de soya
- 2 cucharadas de azúcar
Ingredientes Sustitutos
- Puedes reemplazar el atún por enlatado.
El atún tataki en salsa ponzu es un plato que destaca por su simplicidad y frescura. El tataki es una técnica culinaria japonesa en la que el pescado se sella rápidamente en la superficie, dejando el centro crudo.
Paso 1
Tostar el ajonjolí por unos minutos en un sartén, retirar del fuego y mezclarlo con la piel del limón, jengibre rallado, togarashi y reservar.
Paso 2
Bañar el lomo de atún con salsa de soya y dejar por 5 minutos.
Paso 3
Retirar el atún de la salsa de soya y cubrir con la mezcla de ajonjolí.
Paso 4
Aparte mezclar los ingredientes para salsa ponzu y reservar.
Paso 5
Calentar una sartén y dorar ligeramente el lomo de atún en aceite de maíz sin que llegue a cocinarse interiormente.
Paso 6
Cortarlo en láminas gruesas y bañar con la salsa ponzu.
Paso 7
Acompañar con un ensalada de finas tiras de zanahoria, láminas de pepino y gajos de naranja; servir junto con el atún y la salsa ponzu.
Es una opción popular en los menús de los restaurantes japoneses y es apreciado por los amantes del sushi y los sabores asiáticos. Ahora ya puedes tenerlo a tu alcance con nuestra receta.
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